Психолог обсуждает влияние «гниения кровати» на психическое здоровье детей

КЛИВЛЕНД, Огайо (КЛИВЛЕНД КЛИНИКА) – Термин «гниение кровати» набирает популярность в социальных сетях. Это когда кто-то решает провести весь день в постели, листая социальные сети или запоем смотря любимое шоу. Молодые люди воспринимают это как форму заботы о себе, но когда это может обернуться негативными последствиями для их психического здоровья?

Детские психологи говорят, что постоянное давление с целью продуктивности может быть непреодолимым, особенно для детей. Имея это в виду, взять выходной, чтобы отдохнуть в постели, не обязательно плохо. Врачи добавляют, что время для отдыха может помочь ребенку снять стресс, но призывают не использовать такое понятие, как «гниение в постели», в качестве основного навыка преодоления трудностей. Проведение слишком большого количества времени в постели может привести к социальной изоляции, что является фактором риска развития психических расстройств, таких как депрессия и тревога. Итак, что же следует помнить родителям?

«Если вы родитель и ваш ребенок проводит значительное время в постели, что вызывает беспокойство, вы знаете, у детей есть социальные и эмоциональные потребности. Им необходимо гулять, играть со сверстниками, учиться. они действительно важны для социально-эмоционального развития», — сказала доктор Эмили Мадд из детской клиники Кливленда.

Доктор Мадд призывает родителей вести открытый, непредвзятый диалог со своими детьми о психическом здоровье. Обратитесь за профессиональной помощью, если у ребенка проявляются симптомы депрессии или тревоги.

Редактор заданий

Менеджер цифрового контента